Von 2012 bis 2020 waren mehrere Träger in Aachen gemeinsam für das Thema "Inklusion" unter dem Namen "WIR ALLE" aktiv.
Aktuell ruhen die gemeinsamen Aktivitäten und jeder Träger ist in seinem Bereich weiter aktiv. Hier erhalten Sie einen Einblick über die Tätigkeiten und Ergebnisse der gemeinsamen Arbeit bis 2020.
Aktuell ruhen die gemeinsamen Aktivitäten und jeder Träger ist in seinem Bereich weiter aktiv. Hier erhalten Sie einen Einblick über die Tätigkeiten und Ergebnisse der gemeinsamen Arbeit bis 2020.
Qigong in der alten Brennerei
In Kooperation mit der Bleiberger Fabrik gibt es seit April einen Qigong Kurs in der alten Brennerei.
Hierzu war der Teilnehmer Michael van Moll so nett, uns einen kleinen Eindruck über den Kus zu schreiben:
Hierzu war der Teilnehmer Michael van Moll so nett, uns einen kleinen Eindruck über den Kus zu schreiben:
Am 16.04.2013 sind wir mit 5 Teilnehmern gestartet. Im Verlauf des Kurses ist die Teilnehmerzahl von 5 auf 9 Teilnehmer gewachsen. Die Übungen, angeleitet von Frau Erika Böhm wurden von Mal zu Mal intensiver, was der Freunde und Begeisterung der Teilnehmer keinen Abbruch tat. Was anfangs für die Gruppe ziemlich ermüdend wirkte, entpuppte sich im Verlauf des Kurses als „Wellness-Angebot“, das allen sehr gut getan hat.
Die einzelnen Übungen wurden zuerst als „Trockenübung“ ohne Musik, später dann mit sanfter Hintergrundmusik durchgeführt. Manche im Stehen, manche im sitzen und zum Schluss die Übung des Baumes, wo alle mitsingen und mit bewegen konnten.
Mein persönliches Empfinden begründe ich damit, dass mir der Kurs gleich beim ersten mal so gut gefallen hat, dass ich ihn auf jeden Fall fortsetzen werde und wärmsten weiter empfehlen kann. In meinem (ab und zu) hektischen Arbeitsalltag tun mir die wöchentlichen Qigong Übungen sehr gut, weil ich hier abschalten und auftanken kann, zur Ruhe komme und zu mir selber finde.
Abschließend sein zu erwähnen, das der Kurs für jedermann zugänglich ist und zur allgemeinen Entspannung beiträgt.
Ein neuer Kurs beginnt am 10.09.2013. Infos hierzu im Kalender und bei der Bleiberger Fabrik.
